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“长沙幸福家庭公益大讲坛”第四十四期讲座预告
http://news.changsha.cn | 2017-05-11 11:4:24 星辰在线 | 复制链接
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  长沙幸福家庭公益大讲坛第四十四期讲座预告

  学会管理好自己的情绪

  做情绪的主人。这句话你是否时常在耳边回响?现实生活中我们发现经常保持情绪良好的人,必定也是一个人缘好、幸福感指数高、有成就的人。俗话说,江山易改本性难移。怎样才能控制好自己的情绪让自己心平气和地生活呢?

  5月11日由长沙市委宣传部、市卫生计生委、市文明办联合主办,长沙市计划生育科技服务中心、长沙市卫生职业学院承办的“美丽长沙、美德先行----长沙幸福家庭公益大讲坛”第四十四期将邀请中南大学湘雅二医院精神卫生研究所精神病学博士,副主任医师,硕士研究生导师周建松老师,就当前大学生们关注的如何巧妙地应付心理压力、如何处理在学习紧张、人际关系处置不当中出现异常情绪或行为等心理健康知识问题进行详细的讲解、解答。欢迎有兴趣的朋友参加。

  联系方式:长沙市卫生计生委: 0731-88666413

  长沙市计划生育科技服务中心: 0731-82259826

  讲座时间:2016年5月11日(星期四)晚上7:30-9:00

  讲座地点:长沙卫生职业学院

  (星沙经济技术开发区灰埠路87号)

  讲座主题:学会管理好自己的情绪

  专家介绍:

  

352709

 

  周建松,中南大学湘雅二医院精神卫生研究所精神病学博士,副主任医师,硕士研究生导师。中国神经科学学会精神病学基础与临床分会(CSNP)青年委员。湖南省法医学技术咨询委员会委员兼办公室主任。

  从事精神科临床工作近二十年,擅长精神分裂症,情感性精神病,青少年情绪障碍、行为障碍的诊治。研究方向为:精神应激、司法精神病学。《国际精神病学》杂志青年编委,多个国际重要杂志特邀审稿人。曾先后访学香港大学、美国纽约上州医科大学。作为学术骨干参加国家自然科学基金、国家11.5,12.5课题、国家973,863计划多项。目前发表论文80余篇,其中SCI论文近50余篇。

  讲座提纲:

  一、面对压力我们怎么办?

  二、生活技能训练

  三、自我观察

  四、自我训练方法

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  支持媒体: 长沙市委市政府官方新闻网站 星辰在线

  微 信 号:csxfjt 

  公益讲座·免费参加·欢迎光临

 

(稿源:长沙市计生科技服务中心)
(作者:)
(编辑:向虹云)
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